Na de intro Vraag, en de eerste twee ‘U vraagt-wij draaien’ afleveringen Meer en Nog Meer nu aflevering 3: Meest. Over het beïnvloeden van de hoeveelheid melk die je maakt. De meeste moeders willen meer, sommigen willen minder. Of beter. Dit waren de vragen: – Galactagogen. – Pepernoten en kruidnoten, kunnen die productieverhogend werken? – Bv stimulerende voeding en bv remmende voeding (wat, welke mate?) -Kun je de hoeveelheid vitamine (c met name) verhogen in mm door zelf een hogere dosis (fruit of supplementen) in te nemen? En dit is het antwoord: Verder lezen Meest
Tag: niet genoeg melk
Tempo
”Als de baby de borst leeg heeft gedronken (of je hebt de borst leeg gekolfd), hoelang duurt het dan voor de borst weer vol is?”
en:
”Als je een keer extra gekolfd hebt tussendoor en de baby komt ineens vroeger voor een voeding, is er dan wel genoeg?”
en
”Als de baby heel vaak achter elkaar wil drinken (bijvoorbeeld bij clusteren) is er dan nog wel melk?” Verder lezen Tempo
Stress management
In diverse groepen en op andere plaatsen komen de laatste dagen erg veel vragen langs over teruglopende melkproductie. Teruglopende melkproductie kan allerlei oorzaken hebben, die ik op andere plaatsen ook al uitgebreid heb besproken. Bijvoorbeeld hier en hier. Wat niet zo vaak aan de orde komt is de factor stress. Op dit moment is bij veel mensen stress een dagelijks voorkomend fenomeen (maart 2020, eerste periode van corona epidemie maatregelen). Verder lezen Stress management